Berit Nordstrand: EIN NY START PÅ RESTEN AV DITT LIV

Berit Nordstrand. Pressebilete.
Berit Nordstrand. Pressebilete.
Onsdag, 18 november, 2015 klokka 19:30

Optimal Helseklinikk har gleda av å presentere eit foredrag av Lege Berit Nordstrand med tittelen: EIN NY START PÅ RESTEN AV DITT LIV - små grep stor effekt.

Lyst på eit fantastisk engasjerande foredrag om korleis du enkelt kan lage deilig mat som gjev deg meir nytelse, meir overskot og betre fysisk og psykisk helse – utan mykje tid på matlaging? Matnytelser kroppen vil ha. Berit Nordstrand er overlege, kognitiv terapeut, kostholdsekspert og mor til seks born i alderen 8 til 24 år. Hennar bodskap er at små, enkle kosthaldsgrep kan gje deg ein meir lystbetont kvardag og betre livskvalitet. Berit er kjend for sitt engasjement og vinnande vesen. Ho formidlar aktuell forsking innan mat og helse på ein måte dei fleste kan relatere seg til og ynskjer med dette å motivere til smartare matval i kvardagen. Gje deg sjølv ein ny start og bli den beste utgåva av deg sjølv for resten av ditt liv!

Stad
Ørsta kulturhus
Holmegt 7
6151
Ørsta
Kommune: