Kostholdsforedrag med Unni og Geirr

Torsdag, 11 september, 2014 klokka 19:30

Synes du det er vanskelig å forholde seg til denne jungelen med gode råd om hva man skal spise? 
Sliter du med energi, mangler overskudd til å gå ut for å mosjonere eller starte å trene, ønsker du å ha fritidsaktiviteter eller kunne tenke deg å være mere sammen med barn/barnebarn?
Er du trett om morgenen?
Drømmer du om å sove på sofaen når du kommer hjem fra skole/jobb?
Er du den som hopper over frokosten eller andre måltider?
Trener og trener, men har manglende resultater?
Mangler du motivasjon til å starte ett nytt og bedre liv?
Eller er du den som er interessert i kosthold og ønsker noen enkle tips om hvilken mat en skal spise for å få en fantastisk fin dag der du selv blir den beste utgaven av deg selv?

Unni Trøen som har over 15 års erfaring med å hjelpe mennesker med å få en bedre livsstil vil selv fortelle sin egen historie. Fra bla. å være utbrent, overvektig og manglet overskudd og energi til å være den fantastiske personen hun er i dag. Geirr vil også fortelle sin egen historie der han var overvektig, hoppet over frokosten og andre måltider, som resulterte i å spise boller og usunn mat om dagen.

Det er verdt å sette av denne kvelden, dette er historier som mange av oss vil kjenne oss igjen i.

Velkommen skal dere være alle sammen!!


Torsdag 11. september kl 19:30 - 21:00

Stad
Sunndal kulturhus
Auragt. 2
6600
Sunndalsøra
Kommune: